Unser abendliches Tanzevent „Ecstatic Dance“ zu den Klängen von DJ Stellar und in Begleitung von Carla lädt Dich ein in Bewegung zu kommen. Das freie Tanzen ohne Regeln, Choreografie, Bewertung und ohne Substanzen (Drogen) kann den Raum für einen authentischen Selbstausdruck öffnen, Dir bei der Selbstfindung helfen und kann die zwischenmenschliche Verbundenheit in der Gruppe fördern. Diese intuitive und freie Bewegungspraxis kommt dem wachsenden Bedürfnis nach körperlichem Ausdruck in einer Zeit der technologiegetriebenen Isolation nach und trägt ihre Wurzeln in den 5Rhythmen, einer Tanzmeditationspraxis von Gabrielle Roth, welche den Beginn des Ecstatic Dances in den 1970ern einläutete. Zeitgleich begann OSHO mit seinen aktiven Meditations-Techniken, welche ebenfalls als Grundlage dieser Reise dienen.

Die freie ungehemmte Bewegung des Körpers kann körperliche und psychische Blockaden auflösen und verschafft in der nachklingenden Stille einen Zustand von Klarheit, Reinheit und inneren Frieden im Hier und Jetzt. Meist erleben die Menschen eine Veränderung von Aktion zu "In-Aktion" und von der permanenten Außenorientierung eine Transformation zur Innenschau. Ein Raum den wir selten im Alltag erleben oder auch zulassen. Ein Raum, wo alle Gefühle sein dürfen, nichts weggedrückt werden muss und Du einfach so sein darfst, wie Du bist. Lust frei heraus zu tanzen? Am 20.06. der Abend vor der Sommer Sonnen Wende auf unserem Festival von ĀNAÑCA.

1.Phase Flowing: Wir kommen an, nehmen Kontakt auf zu unserem Ist-Zustand

und zu jedem Körperteil, zur Gesamtheit des Körpers, dem Atem der Außen und Innen

verbindet. (Meditation)

2. Phase Staccato: Wir werden alles erst einzeln, dann zusammen ausschütteln.

Abklopfen und uns selbst massieren. (Kriya)

3. Phase Chaos: Dann bringen wir alles nacheinander und am Ende im Gesamten

in Bewegung. Schütteln alle Gliedmaßen, so wie es sich gerade gut anfühlt. Die Energie

kann von unten nach oben geschüttelt werden.

4. Phase Lyrical: Das freie eher unkontrollierte Schütteln fließt in eine freieTanzform über, welche frei von einer Form, von Bewertung und Wünschen ist. Folge Deiner inneren Stimme, wo möchte der Körper hin getragen werden?

5. Phase Stillness: Wir kommen zur Ruhe im Stehen oder bei Bedarf im Sitzen oder Liegen. Lassen den Atem langsam wieder tiefer und ruhiger werden. Wir nehmen ganz bewusst die Haltung des Beobachters/ der Beobachterin ein und schauen uns alles an, was wir wahrnehmen können. 

Fließe mit uns in den Freiraum, der in Dir steckt.

Als wir unserem Projekt einen Namen geben wollten, haben wir unsere Anfangsbuchstaben aneinandergereiht und es entstand aus AN(n)AN(ika)CA(rla) ANANCA, das für uns den kraftvollen Klang einer indischen Göttin hatte. Nachdem das Logo fast fertig war, haben wir dann recherchiert und zu unserer Überraschung folgendes gefunden:  Ananca bezeichnet im buddhistischen Kontext die Unendlichkeit, insbesondere im Zusammenhang mit Raum oder Bewusstsein. Es bezieht sich auf höhere meditative Zustände, in denen der Geist die Grenzenlosigkeit des Raumes oder des Bewusstseins erfährt. 
Bedeutung: Unendlichkeit, Grenzenlosigkeit, Raum-Unendlichkeit. 

Es erwartet Dich ein ruhiges Hatha-Yoga. Es geht nicht darum den Körper in irgendeine Verrenkung zu zwängen, sondern darum den Körper durch Yogaübungen zu entspannen, zu bewegen, zu erfahren und innerlich Raum zu schaffen. Mit dem Atem verbundenen Bewegungen führen Dich in kraftvollere statische Yogahaltungen in denen Du Deine innere Ausrichtung üben kannst. Du bist richtig genauso wie Du bist!

Ja! Wir freuen uns darauf auch Yogaanfänger zu inspirieren. Da wir mit drei Yogalehrerinnen das Programm gestalten, kann Dir bei Bedarf Hilfestellung angeboten werden. 

Wir haben einen großen Toilettenwagen mit Waschbecken gemietet. Außerdem gibt es noch eine weitere Wasserstelle um Dich frisch zu machen. Duschen sind nicht vorhanden, aber zur Not tut es auch der Gartenschlauch😁

Wir haben einen Eventkoch engagiert, der für uns das Essen bereiten wird. Er wird uns mit köstlichen vegetarischen Speisen verwöhnen. Es wird ein Mittagessen, ein leichtes Abendessen und ein Frühstück geben. 

Für Übernachtungen stehen dir verschiedene Optionen zur Verfügung: Zelt, Camper, Unterkünfte in der Nähe oder ganz entspannt dein eigenes Bett zu Hause. Zelt oder Camperplatz sind im Festivalpreis enthalten. Um eine andere Unterkunft in der Nähe müsstest Du Dich selber kümmern. 

Nein, es wird eine Bar mit verschiedenen alkoholfreien Getränken geben. 

Bring bitte eine Yogamatte und ein dickeres Kissen oder Block für die meditative Sitzhaltung mit. Außerdem Dein eigenes Geschirr, d.h. Teller, Besteck, ein Glas und  eine Tasse. Eine Spülmöglichkeit befindet sich an der Bar.